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들깨효능 추천 상품 리스트 TOP 10

[다온농산] 2023년산 햇 국산 생들깨 -5Kg- <강원도 홍천산> 들깨 1말 마대포장, 1개

[다온농산] 2023년산 햇 수입 중국산 생들깨 -10Kg- <길림들깨>, 10kg, 1개

[유명농산] 국산 햇 생들깨 통들깨 1kg 2023년산 고창군, 4개

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힘찬농부오달봉 국산 들깨 생들깨 흑들깨, 3kg(1개), 1개

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별식품 볶음 통들깨 볶은 통들깨 중국산 5kg, 1개

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들깨효능 관련 정보

‘부처님오신날’ 사찰음식 레시피 공개…절밥 효능·종류는?

고소함이 입안 가득 퍼지는 ‘버섯들깨탕’도 별미다. 제철 채소와 버섯이 들깨가루와 찹쌀가루를 만나면 근사한 버섯들깨탕으로 변신한다. 각종 채소를 우린 채수에 들깻가루와 소량의 찹쌀가루를 풀어 넣고 버섯을 취향껏 넣어 샤브샤브처럼 즐겨 보자. 영양은 풍부하고 열량은 착한 버섯들깨탕이 다이어트 중…
출처 : 국제뉴스

[안병익의 식신 맛집] 가슴속까지 시원한 고향의 향수! 새콤달콤 막국수 신흥강자 베스트5

막국수는 보통 메밀가루를 넣어 반죽한 메밀국수로 만드는데, 메밀은 찬 성질이 있어 체내에서 열을 내려주고 염증을 내리는 효능이 있다. 이에 더운… 막국수는 살얼음 동동 뜬 육수나 새콤달콤매콤한 비빔국수도 유명하지만, 요 몇 년 사이에 들깨가루와 들기름향의 조화가 일품인 들기름막국수의 인기가…
출처 : 이뉴스투데이

충남 농기원, 겨울철 식재료 ‘잎들깨’ 효능 소개

충남도 농업기술원 원예연구과는 독특한 향과 맛으로 겨울철 식재료로 주목받고 있는 잎들깨가 면역력 강화 등 건강에 좋은 효능을 가졌다고 20일 밝혔다. 잎들깨에는 비타민 C가 풍부하게 함유돼 있어 면역세포를 강화하고 감염병으로부터 우리 몸을 지키는 데 도움을 준다. 또 비타민 A와 칼슘, 철 등이 있어…
출처 : 아시아투데이

들깨 꾸준히 먹었더니…몸속 염증에 변화가?

염증과 싸우는 들깨의 효능을 연구한 최신 연구 결과를 알아보자. 몸의 손상 줄이는 항산화, 염증 억제하는 항염증 효과 우수 최근 학술지 한국식품영양학회지에 들깨의 항산화 및 염증과 싸우는 항염증 활성에 대한 논문이 실렸다. 국내 농가에서 가장 많이 재배하고 있는 ‘다유’ 품종을 대상으로 총 폴리페놀 및…
출처 : 코메디닷컴

감칠맛 나는 ‘이것’, 매일 챙겨 먹으면 기미‧주근깨 줄어든다

부산대 웰빙제품연구센터 연구에서도 들깨의 피부 건강 효능이 밝혀졌다. 연구팀은 유기농 들깨유를 이용해 피부 세포 연구를 진행했다. 그 결과, 자외선 차단 효과와 피부 염증을 억제하는 항산화 효능이 높게 나타났다. 이외에도 들깨는 우리 몸에 필요한 영양소를 다량 함유하고 있다. 들깨에는 체내에서…
출처 : 헬스조선

오리고기 기름 좋다지만…○○은 떼고 드세요

특히 들깨를 함께 이용하면 오리고기와 들깨에 풍부한 불포화지방산의 효능을 더욱 기대할 수 있다. 고소한 맛도 올라간다. 이때 오리고기의 느끼한 맛을 잡아주는 고사리를 넣어주면 좋다. 팬에 오리고기와 고사리, 표고버섯, 양파, 풋고추 등을 넣고 볶은 다음, 위에 들깻가루를 넣으면 완성이다. 고사리…
출처 : 헤럴드경제

[고화순의 나물이야기] 코리안 허브, 들깨 이야기

식이섬유 또한 많아 변비를 완화시키는 효능이 있다. 한방에서는 만성위염, 기침, 위산과다 등에 처방하며, 민간에서는 감기, 피부병, 버짐, 화상 등의 치료제로 쓰이고 있다. 들깨는 용도도 다양하다. 볶아서 가루를 내어 차나 들깨탕, 나물무침, 양념으로 사용된다. 추어탕과 감자탕, 순댓국, 생선조림에 넣어…
출처 : 전국매일신문

건강식으로 각광받는 들깨 재배 이모저모

최근 음식이 한 끼 식사가 아닌 병을 고치고 체질을 바꾸는 건강식으로 인식이 되면서 들깨의 효능에 관심이 높아지고 있다. 들기름에 들어 있는 알파-리놀렌산이 오메가-3 지방산으로 이에 대한 기능성이 알려지면서 수요가 점점 증가하고 있다. 이에 따라 들깨 재배면적은 크게 늘어나고, 가격 역시 뛰어올라…
출처 : 중앙신문

고소하고 든든한 들깨미역국, 이런 효능이?

◎ 독소 배출에 탁월한 ‘미역’ 들깨와 최고의 궁합을 자랑하는 미역국은 피를 맑게 해주고 독소를 배출해주는 효능이 있어 평소에 자주 섭취하면 좋다. 특히 미역 표면의 끈끈한 점액질인 알긴산 성분은 체내에 쌓인 중금속과 노폐물을 배출하는데 뛰어난 효능을 보인다. 이로 인해 부종과 심혈관 질환 예방에…
출처 : 키즈맘

고품질 생들기름으로 40여개국 수출길 짜내다

일본 방송 프로그램에 들깨 효능에 대한 자막이 나오고 나자 사람들이 그를 주목하기 시작했다. 정 대표는 기회를 놓치지 않았다. 들기름에 일본의 역사를 녹였다. 일본인 역시 17세기 초부터 들기름을 먹었던 것을 설명하며 들기름을 친숙한 제품으로 인식하도록 했다. 또 일본인에게서 아토피 발생률이 높다는…
출처 : 농민신문

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