지금 당장 봐야할 식이섬유 할인 정보 상위 10

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식이섬유 추천 상품 리스트 TOP 10

종근당 차전자피 식이섬유 30개입, 204g, 1개

나우푸드 실리엄 허스크 500mg 베지 캡슐, 500정, 1개

나우푸드 실리엄 허스크 700mg 베지 캡슐, 360정, 1개

종근당 차전자피 식이섬유, 204g, 3개

뉴트리디데이 다이어트 프리미엄 쾌변엔 차전자피 식이섬유 30포, 240g, 1개

종근당 쾌변엔 차전자피 식이섬유 30개입, 204g, 2개

내츄럴플러스 에버핏 쾌변엔 차전자피 식이섬유, 144g, 3개

매일유업 아몬드브리즈 뉴트리플러스 식이섬유, 190ml, 24개

GNM자연의품격 상쾌한 슬림화이바 차전자피 식이섬유, 198g, 2개

뉴트리라이트 화이버 파우더 수용성 식이섬유, 1개, 180g

식이섬유 관련 정보

식이섬유, 염증성장질환·당뇨병 발병 가능성 줄인다

식이섬유가 장내 세균의 활동을 변화시킬 수 있다. 지금까지 다양한 연구를 통해 식이섬유의 효과가 입증돼왔으며 미생물학 저널 ‘Nature Microbiology’에 식이섬유를 많이 섭취하면 장내 세균 활동의 변화로 염증성장질환과 제2형 당뇨병, 심혈관질환, 신경 질환 발병 가능성이 감소할 수…
출처 : 후생신보

식이섬유 풍부한 통곡물, 장내 미생물에 따라 효과 차이

장내 미생물이 식이섬유의 효과에 영향을 줄 수 있다. 일반적으로 건강을 위해 식이섬유를 많이 섭취해야 한다고 알고 있지만 실제 권장량의 식이섬유를 섭취하는 사람은 10%에 미치지 못하는 것으로 조사됐으며 미생물학 분야의 학술지 ‘Gut Microbes’에 장내 미생물 구성에 따라 식이섬유의 효과에…
출처 : 후생신보

‘서울국제식품산업대전’ 나서는 삼양사…알룰로스·식이섬유 소재 알린다

지난해 처음 참가한 삼양사는 올해 홍보 부스 규모를 2배로 키우고, 스페셜티 소재인 대체 감미료 ‘알룰로스’와 수용성 식이섬유 ‘난소화성말토덱스트린’을 중점적으로 알릴 계획이다. 알룰로스는 무화과, 포도 등에 희소하게 존재하는 당류로, 설탕 대비 70% 정도의 단맛을 내지만 칼로리는 없는 대체…
출처 : 파이낸셜포스트

우리 몸에 꼭 필요한 ‘식이섬유’ 역할과 종류

식이섬유는 우리 몸에 없어서는 안 될 중요한 영양소다. 식이섬유는 우리 몸에서 소화되지 않는 탄수화물의 일종이다. 주로 식물성 식품에 포함된 식이섬유는 소화기 건강, 체중 관리, 혈당 조절 등 다양한 면에서 중요한 역할을 한다. ◇ 수용성·불용성 식이섬유의 효과 식이섬유는 소화기 건강을 유지하는 데…
출처 : 글로벌에픽

아이비아이, 차전자피 식이섬유 건강기능식품 ‘비너스’ 새롭게 공개

㈜아이비아이는 최근 쾌변과 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 주는 차전자피 식이섬유 제품인 ‘비너스’를 출시했다고 밝혔다. 식물성 차전자피 식이섬유가 85% 함유되어 있는 ‘비너스’ 제품은 식품의약품안전처로부터 기능성을 인정받은 건강기능식품이다. 차전자피란, 질경이 씨앗의 껍질로, 80% 이상이…
출처 : 글로벌에픽

빵이 그렇게 나쁩니까 …건강한 빵, 있다 없다?

나쁠까?▼ 정제된 밀가루로 만든 빵(흰빵)은 대부분의 영양소와 식이섬유가 제거된 상태로 가공한다. 상표에 ‘강화’라는 단어가 있으면 일부 영양소를 추가했다는 의미다. 흰빵의 정제 탄수화물은 당분이 높다. 빠르게 소화 돼 혈당 수치를 즉각적으로 높일 수 있다. 심장병, 제2형 당뇨병, 비만의 위험을…
출처 : 동아일보

“대변 색이 왜 이래?”…치질 아닌 다른 원인 있을 수도

또 변비로 인해 대변이 너무 단단한 경우에도 치열이 발생할 수 있는 만큼, 음식을 먹을 때 변을 무르게 하는 식이섬유 섭취를 늘리는 방식으로 식습관을 개선하는 것도 좋은 방법이다. 식이섬유는 장내 유익균의 먹이로 사용되면서 소화를 더욱 용이하게 도울 뿐만 아니라, 장 속의 콜레스테롤과 지방 등의…
출처 : 하이닥

비 올 때 ‘막걸리’를 마셔야 하는 이유

식이섬유와 비타민B 막걸리의 80%가 수분이라면 10%는 식이섬유다. 식이섬유는 과일, 채소, 해조류 등에 많이 포함돼있는데 배변 활동에 도움을 주고 장의 콜레스테롤 흡수를 막는다. 이런 식이섬유가 막걸리 한 병(750mL)에 평균 15g이 들어있는데, 사과 4~5개와 맞먹는 양이다. 식이섬유의 하루 권장 섭취량은…
출처 : 헬스조선

입맛 돋우고, 영양도 풍부…7월에 맛봐야 할 제철 식품은?

복숭아=복숭아는 수용성 식이섬유인 펙틴 성분을 많이 함유하고 있어 장의 활동을 촉진시켜 변비 예방 및 개선에 좋다. 다이어트에도 도움을 준다. 복숭아의 천연 알칼리 성분은 몸속 노폐물과 독소를 배출하는데 효과를 낸다. 신맛이 나는 구연산, 사과산, 주석산 등은 담배를 피우는 사람의 몸속 니코틴을…
출처 : 코메디닷컴

[인터뷰] 송우진 제주대 교수 ‘까다로운 개 위장관 질환, 식이관리가 중요하다’

특히 만성 특발성 대장염으로 설사 증상이 있다면 차전자피 식이섬유가 함유된 사료가 분변 지수를 개선하고 배변 빈도를 감소시킬 수 있습니다.단백질소실장병증의 치료도 식이 조절에서 시작됩니다. 일반적으로 림프관확장증에는 저지방 식이가 권장되는데요, 만성 염증성 장병증에는 새로운 단백질(novel…
출처 : 데일리벳

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