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죽순효능 추천 상품 리스트 TOP 10

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[자미담] (1+1) 남도 죽순 500g+500g, 2개

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죽순 전라도 삶은죽순 4kg 내외 국내산, 1개

담양 삶은죽순 4kg 신선농장, 1개

지리산 산지직송 자연산 생죽순 맹종죽순, 1박스, 죽순 5kg

24년 국내산 담양 햇 죽순 삶은죽순 생죽순 대나무순 냉동죽순 1kg 2kg 죽순요리, 1개

[품질보장] 거제 햇 맹종죽순(삶은죽순) 1kg 사찰음식, 2개

두리반농산 국산 삶은 죽순 4kg 햇죽순 전남 생산죽순, 1박스

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죽순효능 관련 정보

식이섬유 풍부해 변비에 좋은 ‘죽순’

◇죽순의 효능 죽순은 식이섬유 함량이 높아 변비 개선에 효과가 좋다. 한국인 영양소 섭취 기준에 따르면, 성인 기준 남성은 하루 30g, 여성은 하루 20g의 식이섬유를 섭취하면 좋은데, 죽순 100g에는 식이섬유가 약 10~15% 정도 들어있다. 죽순에 들어있는 총 식이섬유 중에서 수용성 식이섬유는 0.3g, 불용성…
출처 : 백세시대

‘낮 최고 30도’ 여름 ‘성큼’, 일교차 주의…절기상 소만 먹어야 할 음식

등이 풍부하며, 특히 철분 함유량이 많기로 유명한 시금치보다도 철분이 더 많다. 효능으로는 노화 방지, 콜레스테롤 억제, 항암 효과 등이 있다. 죽순도 소만에 즐겨 먹는 음식이다. 죽순을 캐어 양념에 묻혀 먹기를 많이 하는데, 죽순은 열을 내려주고 갈증을 해소하며 원기를 회복시키는 효능이 있다.
출처 : 데일리안

[신팔도명물] 영양만점 죽순부터 힐링 산림욕까지…아낌없이 주는 ‘거제 맹종죽’

특히, 죽순은 콜레스테롤 흡수를 저하시켜 주는 효능이 있어 쇠고기와 돼지고기 등 육류와 함께 조리하면 영양 궁합이 딱이다. 거제 맹종 죽순 생산 물량의 대부분은 외지로 팔려나간다. 최대 소비처는 대나무 마을로 유명한 담양군이다. 일부는 서울 등 수도권 유명 호텔이나 레스토랑, 고급 뷔페식당 등에…
출처 : 광주일보

[EBS 한국기행] 서천 바다 주꾸미, 거제 죽순 ‘4부 봄을 기다린 이유’… 봄철 별미 주꾸미와 죽순의 효능

사진출처=픽사베이 주꾸미와 죽순의 효능 봄철 별미인 주꾸미의 효능은 바다의 피로회복제라고 불릴만큼 필수 아미노산과 타우린을 많이 함유하여 면역력 향상과 피로회복에 효과적이다. 동의보감에는 ‘성질이 평하고 맛이 달며 담석 용해, 간장 해독 기능을 강화해준다’고 전한다. 또한 철분과 칼슘, 칼륨…
출처 : 문화뉴스

아삭한 식감이 일품, 죽순의 효능은?

가능한 죽순은 떫고 아린 맛이 날 수 있는데, 이를 제거하기 위해서는 조리 전 쌀뜨물에 삶으면 된다. 맛도 좋고 다양한 효능을 가지고 있는 죽순이지만 차가운 성질을 갖고 있기 때문에 평소 몸이 차거나 소화기계가 약한 사람은 많이 먹을 경우 설사를 하는 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 섭취에 주의해야 한다.
출처 : 하이닥

중국음식에서 많이 본 죽순…죽순의 다양한 효능과 요리법은?

죽순 효능 (사진출처=ⓒGettyImagesBank)죽순이란 대나무 땅속줄기에 나오는 새순을 말한다. 죽순은 다양한 요리에 활용되고 그 효능 또한 뛰어나다. 주로 죽순은 4월 중순에서 6월까지 수확된다. 죽순의 효능과 죽순 손질법, 죽순 보관법, 죽순요리, 죽순 부작용까지 함께 알아보자. 죽순 효능 죽순은…
출처 : 공감신문

[정이안의 건강노트] 부교감 활성을 위한 4월 제철 음식, 죽순 그리고 두릅

죽순은 효능이 너무나 많습니다만, 특히 원기를 회복시켜주는 스테미너 식품이기 때문에 봄 타서 기운이 없는 사람, 춘곤증으로 식사 후에 항상 노곤한 사람이 먹으면 좋습니다. 영양 성분으로는 단백질과 비타민B·C 무기질이 풍부하구요, 칼륨 성분도 있어서 혈압을 조절하고 콜레스테롤 수치를 내리는 효과도…
출처 : 주간한국

‘천기누설’ 다이어트·과민성대장증후군·혈관건강에 좋은 음식? 지장수·죽순물·히비스커스차 효능 효과

지장수·죽순물·히비스커스차 효능 효과 /사진=MBN 259회 ‘내 몸 맞춤 생명수(水)’ 편 방송캡처) [글로벌이코노믹 차윤호 기자] MBN ‘천기누설’ 256회에서는 ‘한 잔의 보약, 내 몸 맞춤 생명수(水)!’라는 주제로 관련 건강정보를 전했다. ‘천기누설’에서는 몸속에 수분이 부족한 이유가 물을 적게 먹어서가…
출처 : 글로벌이코노믹

[이돈주의 대전 옛 이야기] 5월이 가며 여름이 온다

비 온 뒤 어쩌다 한번 먹던 죽순은 그 부드러운 감촉과 담백한 맛으로 고급 식재료로 원기를 회복시켜주는 효능이 있었다. 같은 20일 성년의 날은 5월 셋째 월요일로 대한민국의 기념일이다. 매년 만 19세가 된 젊은이들에게 성인으로서의 자각과 사회인으로서의 책무를 일깨워 주고 성년이 되었음을 축하 격려할…
출처 : 금강일보

[문상윤 식품전문기자의 제철식품 이야기] 5월의 기운 듬뿍 담은 뽕잎과 죽순

또한 칼륨과 비타민B₁, 비타민B₂가 풍부하게 들어있어 피로회복과 원기 향상에 효능이 있다. 죽순은 식이섬유의 함량도 높기 열량이 낮기 때문에 다이어트 식품으로도 효과적이고, 장 기능을 향상시키고 장내 유익균이 잘 자라도록 돕는데 도움을 준다. 특히 칼륨이 풍부해 체내의 나트륨을 배출하고 체질을…
출처 : 프레시안

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