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집에서하는필라테스 관련 정보

김가연 딸, 다이어트 성공 후 필라테스 강사로 “살 빼려 휴학까지”(4인용식탁)

존경하는 마음”이라고 꼽는다. 김가연의 남다른 내조는 첫째 딸에게도 전해지는데 “딸 다이어트를 위해 휴학을 시키고, 온종일 운동만 시키는 곳에 보냈다”고 고백해 충격을 준다. 엄마와 똑 닮은 첫째 딸은 현재 다이어트에 성공했을 뿐만 아니라 필라테스 자격증을 취득, 강사로 활동 중이라고 한다. 한편…
출처 : 뉴스엔

케이아이티스포츠, 집에서 하는 홈필라테스 기구 키트짐님프 출시해

가정용 운동기구의 한계를 벗어나 필라테스를 비롯해 헬스, 유산소운동을 직접 가정에서 편하고 다양하게 시행하는 것이 가능하도록 설계했으며 1700mm까지 늘어나는 풋보드로 각자의 체형에 맞게끔 운동을 진행하는 것은 물론이며 무소음 바퀴까지 갖추어 층간소음 없이 진행이 가능하다. 또한 필라테스…
출처 : 울산제일일보

“필라테스는 젊은 여성들 운동? 시니어들 균형 잡는 데 좋아”

필라테스는 체형 교정, 다이어트, 코어근육 강화, 부상 후 재활 등에 탁월한 효과가 있음이 입증됐고, 유명 연예인과 스포츠 스타 등이 필라테스를 하는 장면이 TV와 SNS 등을 통해 퍼지면서 붐을 일으켰다. 하지만 급속 확산에 따른 역효과도 만만찮다. 관련 단체가 난립해 있고, 국가 공인이 아닌 사설 자격증이…
출처 : 중앙SUNDAY

의지 박약 요즘 사람들, ‘이것’ 도와줬더니 연매출 420억원 대박

콰트에 가입하면 어떻게든 운동을 시작하게 만들도록 운동기구를 무상으로 보내준다. 김 대표는 “필라테스 폼이나 보드, 웨이트를 위한 덤벨 등 다양한 기구 중 원하는 것을 선택할 수 있다. 눈앞에 기구가 있으면 운동을 해야 한다는 부채 의식이 생겨 운동을 하게 만드는 효과를 노렸다”고 했다.
출처 : 조선일보

“요즘 세대, ‘디테일하게’ 건강 챙기고 ‘천천히’ 나이 든다”

투자하는 새로운 삶의 방식을 확인했다고 13일 밝혔다. 신한카드 빅데이터연구소는 2023년 10~12월과 2019년 동기간을 비교해 심리상담센터 월평균 이용건수가 22.4% 증가하고, 요가ㆍ필라테스 가맹점수는 90%, 테니스장은 213% 증가한 것을 확인했다. 또한 해당기간 동안 신한카드의 체형ㆍ두피관리…
출처 : 이코노미스트

김가연 “첫째 딸 다이어트 위해 가둬…한 달 만에 66→44 사이즈” (4인용식탁)[종합]

진짜 그런가 보다 하는 순간도 있었다. 그래서 어떻게든 성공해 내고 싶었다”고 전했다. 김가연은 4년의 시험관 시술 끝에 임신에 성공했다. 그는 “내가… 현재 첫째는 필라테스 강사가 됐다고. 김가연은 “어떻게 하다 보니 그렇게 됐다. 엄마의 빠른 결단이다”라며 으쓱해했다. 사진=채널A
출처 : 엑스포츠뉴스

[혼라이프 인터뷰] ‘헬스·필라테스·등산·러닝 크루·홈 트레이닝’ 내게 맞는 운동은?

원하는 방향에 따라 운동 커리큘럼을 스스로 결정할 수 있고, 다른 운동(필라테스 등)에 비해 저렴한 편이라 누구든 운동해 보기 좋다는 점이에요.” 단점… ” ▲ 홈 트레이닝 집 안에서 하는 운동을 말한다. 최근 유튜브 운동 영상을 옆에 틀어놓고 따라 하며 진행하는 이들이 많다. 집에서 홈트레이닝하는 모습…
출처 : 데일리팝

[K-스타트업의 도약 82] 파인유얼뷰티 “집에서 필라테스 강습받으세요”

구체적으로, 베이직 바에 티칭밴드를 끼우면 기구 필라테스에서 하는 핵심 동작을 할 수 있다고 조 대표는 소개했다. 베이직 바에 뷰릿토핑을 끼워 폼롤러로 사용하면 지압하듯 아픈 부위를 강하게 풀어준다. 조 대표는 “창업 초기에는 제품만 판매했으나, 직장인 분들은 회사에서 모든 에너지를 사용해 집에…
출처 : 에너지경제

자영업자 현실 어떻길래? .”폐업하면 신용불량자 전락..투잡·쓰리잡 뛰어요”

경기침체로 소비자들이 지갑을 닫고 있는 것도 자영업자가 버티지 못하는 이유다. 이두영 신한소호(SOHO)사관학교 과장은 “오히려 필라테스, PT샵, 스튜디오 촬영 등 서비스 업종이 사각지대”라며 “경기가 어려워지면서 사람들이 꼭 필요한 곳 외에는 돈을 쓰려 하지 않는데 이 중 인건비가 비싼 업종은 심각한…
출처 : 파이낸셜뉴스

[인터뷰]아름다운 청년창업, 미녀 필라테스강사 자매 김민선·김명선씨

더 놀라운 것은 필라테스 강사 자격을 취득하는 동안 자신의 몸이 너무 건강해졌다는 것이다. 아토피도, 목감기도 언제부터인지 모르게 사라졌고 굽은 등이 펴지고 있었다. 김민선씨는 가장 기억에 남는 수강생으로 4년 동안 함께 운동한 치과의사를 꼽았다. 직업 특성상 왼쪽 어깨와 오른쪽 발목이 틀어져…
출처 : 오늘경제

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