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팔근육통증 관련 정보

“어깨통증 원인, 오십견·충돌증후군 빈도 높아”

1차 치료를 하고 나면 대부분 50% 미만으로 통증이 줄어듭니다. 이후 먹는 약과 물리치료, 스스로 하는 운동을 해야 합니다. 마지막으로 증상이 나아지더라도, 어깨와 팔이라는 짐짝을 잘 짊어질 수 있게끔 날개뼈 주변의 근육을 강하게 만들어두어야 재발을 막을 수 있습니다. ◇진행자> 많은 분들이 궁금해하실…
출처 : 노컷뉴스

[건강라이프] 갑작스런 어깨통증, 회전근개파열 의심…조기 치료는?

회전근개는 혈액공급이 취약해 자연 회복이 어렵고 파열이 생겨 방치하면 증상이 악화돼 파열 범위가 커지고 힘줄 상태가 불량해 지며 근육의 지방 변성이 진행하게 된다. 파열 초기에는 약물, 주사, 재활운동을 시행해 통증을 줄이고 기능 회복이 가능할 수 있다. 특히 스트레칭을 충분히 하여 어깨관절을…
출처 : 골프타임즈

회전근개손상으로 심해진 어깨 통증, 관절내시경 수술로 개선 도움

초음파 장비 등을 이용해 조직의 재생을 촉진할 수 있는 약물 주사를 처방하고 환자의 건강 상태나 나이, 직업, 발병 원인 등 다양한 요소를 고려해 맞춤형 재활 치료를 시행하면 수술하지 않아도 파열된 근육이 재생되며 통증 완화 및 상태 회복을 기대할 수 있다”고 설명했다. 이어 “만약 이와 같은 보존적 요법이…
출처 : 바이오타임즈

[의학칼럼] 팔 들기도 힘들다! 어깨 통증 1등 질환은?

1cm 최소절개만으로 수술이 가능한 내시경 수술은 불필요한 근육 손상을 최소화해 통증이 적고 일상 복귀가 빨라 수술 부담이 줄었다. 석회성건염은 특별한 증상이 없다면 치료가 필요치 않은 질환이나 증상이 있음에도 방치할 경우 오십견과 같은 이차질환이 동반할 수 있어 치료시기를 놓치지 않는 것이…
출처 : 헬스조선

[김승수 원장의 의학칼럼⑤] 목(경추)의 통증-근육통

흉쇄유돌근의 근육통은 측두엽(귀바퀴 위)으로 가는 연관통(신경과는 관련이 없다)과 함께 목의 회전 시 통증과 압통이 나타난다. 전, 중사각근의 경우엔 가슴과 등, 어깨, 팔, 심지어는 손가락으로의 방사통(신경과 관련이 있다)을 동반하는데 목 디스크로 인한 증상과 유사해서 디스크로 잘못 진단되기가 쉽다….
출처 : 시사매거진

오랜만의 달리기, 찢어진 다리 근육… 속상합니다

정도의 통증이 몰려왔습니다. 그렇게 절뚝거리며 완주하고 난 뒤 그 자리에 주저앉았습니다. 처음에는 ‘쥐가 났나 보다’라고 생각했습니다. 그런데 그 뒤 30여 분간 아무리 마사지해도 나아지지 않아 결국 병원을 갔습니다. 결과는 예상한 대로였습니다. ‘종아리 근육 파열’, 흔히 말하는 ‘테니스 레그’였습니다….
출처 : 오마이뉴스

야구 중 발생하는 어깨통증, 주요 원인은?

야구를 할 때는 팔과 어깨를 사용하는 동작을 많이 하기 때문에 어깨에 통증이나 질환의 발생을 특히 조심해야 한다. 어깨충돌증후군은 어깨관절 주위에 있는 근육들을 무리하여 과사용할 때 쉽게 발병하는 편이다. 팔을 들어 올릴 때마다 어깨힘줄이 부딪히는 것이 어깨충돌증후군의 발병 요인이기 때문이다….
출처 : 새전북신문

팔꿈치 통증 유발하는 ‘테니스엘보’ 초기 치료 중요

처음에는 통증이 심하지 않아 근육통으로 오인하기 쉽다. 제때 치료하지 않으면 염증이 악화되어 통증이 심해진다. 또한 만성화가 되거나 관절염으로 이어질 수 있기 때문에 경미한 통증이라도 조기에 적극적인 치료가 필요하다. 초기 충분한 안정과 물리치료, 도수치료, 운동치료, 주사치료, 체외충격파 등…
출처 : 스마트투데이

[기고문] 어깨 통증 석회성 건염, 조기 발견하고 치료해야 예후 양호

외상 등의 선행 요인 없이 갑작스러운 어깨 통증이 발생하면 단순히 근육통으로 가볍게 여기지 말고 석회성 건염의 가능성을 염두에 두어야 하며, 정확한 진단을 위해 숙련된 의료진의 진료를 받은 후 개인의 상태에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 무엇보다 중요하다. 석회성 건염의 진단은 환자의 증상과 병력…
출처 : 메디소비자뉴스

목 통증 방치하면 목디스크 탈출 유발…. 초기 치료가 중요 [오명진 원장 칼럼]

이러한 증상을 단순한 근육통으로 생각하여 초기에 치료받지 않고 방치하게 되면, 계속된 신경 압박으로 손의 감각이 무뎌지며 젓가락질, 단추 채우기… 평소 목 주변에 나타나는 통증은 충분한 휴식을 통해 완화기도 하지만, 휴식을 취해도 지속해서 통증과 뻐근함, 팔 저림과 같은 증상이 나타난다면 질환이 더…
출처 : 헬스인뉴스

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