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요가매트 추천 상품 리스트 TOP 10

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요가매트 관련 정보

“32주 모닝루틴”…’최우성♥’ 김윤지(NS윤지), 만삭에도 요가 중

함께 공개된 영상 속에는 김윤지가 야외 풍경을 배경으로 운동복을 입고 요가 매트 위에서 동작을 하나씩 선보이며 임신 중 운동에 집중하고 있는 모습이 담겨 있다.지난달 김윤지는 자신의 개인 계정에 “벌써 8개월 차 임산부라니 아가를 이제 곧 만난다니 아직도 믿겨지지가 않는다”며 “매순간 소중히 여기며…
출처 : 톱스타뉴스

발리에서의 요가

버스정류장에서부터 메인 스트리트까지 걸어오는 동안 양쪽으로 난 길가엔 요가 용품 전문점이 한 블록에 하나씩 있고, 거리 위 사람들 대부분 요가복 차림에 요가 매트 가방을 걸쳤기 때문일까? 나를 포함한 사람들은 왜 발리에 오면 무언가에 이끌린 듯 요가를 하지 못해 안달인 걸까? 정말 마음의…
출처 : 여성조선

시흥시 ‘시흥 힙한 요가 페스티벌’ 오는 25일 개최

플리마켓 에서는 △양조장 맥주 마시고 △타투도 하고 △손금도 보고 △요가복 △요가매트 △힙한 요가 아이템 그리고 아이들을 위한 △공방체험 △솜사탕 디저트 △팬시점 등 온가족이 도심의 소음에서 벗어나 자연 속에서 펼쳐지는 이번 페스티벌을 통해 정신적 스트레스에서 탈출하여 힐링하는 시간이 될…
출처 : 문화저널21

‘틈만 나면’ 유재석, 굴욕샷 2종 완성…싱잉볼에 머리서기까지 곡소리 난무한 요가원[SS리뷰]

유연석은 요가 매트를 깔고 즉석에서 여러 동작을 체험했다. “내가 유연석이라 유연하다”라는 아재 개그를 날린 유연석은 실제로도 유연하게 여러 요가 동작을 소화해 감탄을 자아냈다. 이를 보던 유재석이 “머리 서기 좀 보여달라”라고 하자 원장은 즉석에서 머리 서기를 선보였고, 유재석에게도 가르쳤다….
출처 : 스포츠서울

[하루천자]오늘부터 나를 고쳐 쓰기로 했다＜1＞

머리를 요가 매트에 박은 채 애처로운 발끝만 콩콩 굴렀다. 역시나 될 리가 없다. 한 번 과감하게 시도했다가 앞으로 고꾸라진 적이 있었기에 겁이 더 많아졌다. 속상했다. 요가에 진심인 사람으로서 거꾸로 서는 기쁨을 꼭 한 번은 맛보고 싶었다. 그러던 어느 날, 거실 소파에 누워 소셜 미디어를 넘겨보다가 나와…
출처 : 아시아경제

요가 vs 필라테스. 아직도 고민 중인 이들은 클릭!

이렇게 몸과 정신에 먼지와 독소가 쌓이면 요가원에 가거나 거실에 매트를 깝니다. 편한 옷을 입는 것 외에 아무것도 챙길 게 없어서 좋습니다. 오히려 챙기기보다 덜어내는 데 집중해야 하죠. 다양하고 화려한 선택지 속에서 최선의 선택을 위해 전전긍긍했던 몸은 그냥 여기 있는 선택을 합니다. 더 좋은…
출처 : W

[강윤희의 자기돌봄 요가] 등산 전에는 먼저 고관절을 부드럽게

고관절이 유연해지면 적당한 탄력이 있는 매트 위로 옮겨 간다. 개구리 자세는 스쿼트 자세 준비 운동으로도 추천된다. 시간이 없어서 고관절 운동을 단 한 가지만 할 수 있다면 개구리 자세를 연습하자. 고관절 부위의 유연성이 좋아지니 낙상과 같은 생활사고 예방에도 큰 도움이 된다. 등산 전후가 편한 건…
출처 : 스카이데일리

“이건 예술작품이다”…외신도 놀란 ‘멍때리기’ 대회

CNN은 “100명이 넘는 참가자가 주말 동안 요가 매트에 앉아 아무것도 하지 않았다”며 “신체적인 도전이자 일종의 예술 작품이며, 한국의 경쟁 사회로부터 잠시 휴식을 취하는 행사였다”고 전했다. 올해 대회에서는 프리랜서 아나운서 권소아씨가 우승을 차지했다. 그는 “한국은 경쟁이 치열한 나라여서…
출처 : 뉴시스

시립강북청소년센터, ‘요가테스, 요가&매트필라테스’ 개최

시립강북청소년센터는 ‘요가테스, 요가&매트필라테스’를 4월 19일(금)부터 선착순 모집을 시작한다고 밝혔다. ‘요가테스, 요가&매트필라테스’ 교실은 수요일 A반은 10시~10시50분, 수요일 B반은 11시~11시50분 시립강북청소년센터 3층 G.X룸에서 청소년부터 성인까지(선착순 18명) 참여할 수 있다. 이번 과정은…
출처 : 한국강사신문

홍콩의 석양에 녹아든 ‘선셋 시티 요가’…’홍콩 아웃도어 페스티벌’ 성료

참가자들은 요가 매트와, 클룩 바우처, 아웃도어 패션 브랜드 아이더의 제품을 제공받았고, 현장에서 럭키드로우 이벤트도 진행됐다. 이번 프로모션은 다양한 관심사를 가진 여행객들에게 홍콩이 얼마나 다채로운 매력을 가진 도시인지도를 효과적으로 높이기 위해 준비됐고, 앞으로도 일년내내 즐길거리…
출처 : 뉴스로드

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