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자주베개 추천 상품 리스트 TOP 10

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자주베개 관련 정보

“누런 베개 커버 ‘이 횟수’로 교체”…변기보다 1만 7000개 세균 많아

특히 매일 휴식을 취하는 침대는 관리가 소홀할 경우 자칫 세균의 온상이 될 수 있기 때문에 침대 시트와 베개 커버를 자주 세탁하고 교체해주어 청결하게 유지해야 한다. 여름철 침대 위생을 신경 써야 하는 이유와 도움이 되는 팁을 영국 매체 ‘웨일즈 온라인(Wales Online)’에서 소개한 내용으로 알아본다. 영국…
출처 : 코메디닷컴

“자고 일어나도 온몸이 뻐근”… 건강 위한다면 ‘푹신한 베개’ 피하는 것이 좋다

뒤통수 쪽을 압박해 신경통이 생길 수 있으니 적당히 부드러운 베개를 베는 것이 좋다.뿐만 아니라 체형과 수면 자세에 따라 자신에게 알맞은 높이의 베개를 고르는 것도 숙면과 건강을 위해 매우 중요하다. 잠을 자고 일어났는데 자주 온몸이 뻐근하고 쑤신다면 오늘부터 당장 베개를 바꿔보는 것이 좋겠다.
출처 : 인사이트

“베개 너무 낮은가?”… 베개 높이 ‘이 정도’가 딱 적당해

베개 2년에 한 번 교체, 베갯잇은 1주일에 한 번 세탁 기상해서 코가 막히거나 알레르기 등의 증상을 자주 겪는다면 베개 위생 상태를 확인해봐야 한다. 베개에는 피부 각질을 비롯해 먼지, 곰팡이 등이 가득할 수 있다. 살라스 교수는 “베개를 오래 세탁하지 않으면 그 속에 갇힌 각질과 먼지 진드기 등이 수면 질을…
출처 : 헬스조선

오래 쓴 베개, 변기보다 더럽다…”최소 일주일에 한 번 세탁해야”

귀찮아서 세탁을 자주 하지 않는 베개가 변기보다 불결한 것으로 알려졌다. 전문가들은 세탁 외에 주기적으로 베개를 교체하는 게 좋다고 조언했다. 2011년 서울대 생명과학부 천종식 교수 연구팀은 교복·발매트·베개 등 섬유제품, 인형·유모차·유치원 가방·신발 깔창 등 섬유와 비섬유(고무 등)가…
출처 : 아시아경제

여름철 피부 기력 회복에 좋은 페이스 마스크 5

이솝, 서블라임 리플레니싱 나이트 마스크 브랜드 홈페이지에 여행을 자주 하는 이들에게 이 제품을 추천한다고 적혀 있어요. 이 문구만으로 어떤… 끈적임 없이 얇은 랩을 씌운 듯 코팅되니 베개에 묻어날 걱정도 없습니다. 베이지크, 소프트닝 인퓨즈드 마스크 쫀득한 타입의 워시 오프 팩이에요….
출처 : VOGUE

길바닥서 쓰러진 취객에 무릎베개 내어준 여성, 반응 뜨겁다 (사진)

여성은 그대로 길바닥에 앉아 취객이 자기 다리를 베고 누울 수 있게 무릎베개를 내어준 것으로 알려졌다. A씨는 “내가 있던 가게 사장님이 ‘저 취객 근처에 사는 분인데 자주 만취하고 돌아다닌다’고 알려주셨다. 가게 밖으로 나가 커플들에게 이 얘기를 전해줬다”며 “근데 여자분이 저 아저씨 힘들까 봐 바닥에…
출처 : 위키트리

“귀찮아서 안 빨아?” 이러다 큰일…‘누런 베개’ 변기보다 더럽다

“보기엔 좀 안 좋긴 하지.” 남녀노소 불문, 베개를 쓰다 보면 어느덧 노랗게 변색되기 쉽다. 자주 빨기도 귀찮고, 또 더러워도 얼마나 더럽겠나 싶기도 하다. 하지만, 심지어 변기보다 더 많은 세균이 있다는 연구 결과까지 있다. 자주 세탁하는 것 외에 최적의 건강 상태를 위해선 주기적으로 베개를…
출처 : 헤럴드경제

편안해vs더러워…누렇게 변한 이 베개 어떻게 생각하나요?

단 1g의 먼지만 있어도 수백만 마리 진드기가 번식할 수 있는 베개는 자주 세탁하지 않으면 세균이 가득할 수밖에 없다. 다른 침구류보다 베개는 얼굴, 두피가 직접 닿다보니 땀, 유분, 피부 각질, 침 등이 잘 묻어 세균이 잘 번식하는 것이다. 실제로 변기보다 베개에 세균이 더 많다는 연구 결과도 있다. 서울대…
출처 : 코메디닷컴

[전문의 칼럼] ‘목디스크’ 빨리 병원을 찾아야 하는 이유

◇ ‘목디스크’ 치료와 예방법 목을 과도하게 사용하지 말고, 스트레칭을 자주하며 특히 취침 시에 베개가 중요하다. 딱딱한 베개 보다는 부드럽고 높지 않은 베개를 사용하는 것이 좋다. 고개를 오랫동안 숙이는 것은 목에 무리한 충격을 주는 것과 같다. 반드시 컴퓨터 모니터는 너무 아래쪽 하여 고개를…
출처 : 이데일리

“13년간 채식주의자였는데”…1년 고기 섭취로 염증 낫고 건강해졌다?

또한 “전에는 감기도 자주 걸리고 입술에 물집이 잡혔지만 지난 1년 동안은 그런 증상이 없었다. 수면 문제도 해결되어 이제 베개에 머리를 대면 잠이 들고 알람이 울리기 전에 일어난다”고도 설명했다. 과일과 채소를 평생 먹지 않는 게 가능하다는 게 그의 주장이다. 동물성 식품만 먹고 다른 식품군은 모두…
출처 : 코메디닷컴

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