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브로콜리효능 관련 정보

암 예방하는 브로콜리, ‘이 약물’ 먹고 있다면 주의해야

등이 생길 위험이 있는 사람에게 처방되는데 이러한 약물은 자연적인 체내 혈액 응고 과정을 방해해 위험한 혈액 응고가 생길 가능성을 줄인다. 항응고제를 복용할 경우 비타민K 섭취량이 일정하지 않거나 과도하면 효능이 떨어질 수 있기 때문에 의사와의 상의 후 브로콜리 섭취 여부와 양을 결정하는 게 좋다.
출처 : 코메디닷컴

미안하다 몰라봤다… 오이에 이렇게 많은 효능이?

오이에는 참깨, 브로콜리, 양배추, 딸기, 살구 등에 들어있는 리그난(Lignan)이란 천연 물질이 함유되어 있다. 리그난은 대장암과 폐경 후 유방암을 예방하는 효능이 있는 것으로 알려졌다. 쓴 맛을 내는 쿠쿠르비타신 성분도 있다. ‘국제보건과학저널’에 실린 연구에 따르면 오이에서 발견되는 천연 식물…
출처 : 동아일보

선뜻 손 안 가는 브로콜리…의외의 건강 효능 3

이처럼 많은 이들이 멀리하는 브로콜리가 가진 건강상 효능으로는 무엇이 있을까. ▲ 강력한 항산화 브로콜리는 콜리플라워, 양배추 등 십자화과 채소들 중 가장 많은 비타민 C를 함유한 채소다. 루테인, 제아잔틴, 베타카로틴 등의 강력한 항산화 성분도 함유하고 있어 유해산소로 인한 신체 산화를 예방하는데…
출처 : 시사저널

이런 것까지? 브로콜리와 친해지면 좋은 점 5

브로콜리의 효능 1.고혈압에게 좋은 칼륨 메이크업에 별다른 관심이 없다면 식품으로라도 브로콜리를 가까이하세요! 타임지 선정 세계 10대 슈퍼푸드에 들어가는 브로콜리는 다른 식품들보다 뛰어난 영양소가 풍부합니다. 특히 고혈압에 좋은 식품들 중…
출처 : allure

항암식품이라는 브로콜리, ‘이것’과 같이 먹으면 효과 배로

우선 브로콜리의 효능부터 알아보자. 브로콜리는 항암 식품으로 잘 알려져 있다. 브로콜리에는 유황 화합물과 베타카로틴이 들어 있어 노화, 암, 심장병 등의 성인병을 예방하는 효과가 있다. 브로콜리에 함유된 설로라판과 인돌 화합물 역시 항암작용을 한다. 특히 인돌은 에스트로젠에 민감하게 반응하는…
출처 : 헬스조선

[생생플러스] “맹추위 제철 채소는 ‘브로콜리’, 비타민 보다 좋아~”

꽉 다물어져 있고, 중간이 볼록한 것이 좋으며 진한 녹색을 띈 작고 단단한 것이 좋은 상품인 점 참고하시길 바랍니다. 효능이 뛰어난 싱싱한 브로콜리 섭취로 겨울 추위를 이겨내시는 건 어떠신가요? ◇ 김우성: 네, 오늘도 좋은 정보 감사합니다. 지금까지 한국농수산식품유통공사 오유진 대리였습니다.
출처 : YTN

“벌레가 이렇게나?” 브로콜리 대충 씻다가는…[식탐]

“최고의 항암식품 1위”…자궁암·대장암 등 항암 효능 뛰어나 브로콜리를 멀리할 필요도 없다. FAO 자료에 따르면, 버섯을 통해서도 한 사람이 1년 간 먹는 벌레의 수는 평균 254마리로, 브로콜리뿐 아니라 버섯, 미니양배추, 초콜릿, 블루베리 등 많은 음식 안에는 작은 애벌레나 벌레 조각(애벌레 껍질 등)이…
출처 : 헤럴드경제

[리얼푸드] 브로콜리, 흐르는 물에 대충 씻지 마세요

“최고의 항암식품 1위”…자궁암·대장암 등 항암 효능 뛰어나 그렇다고 브로콜리를 멀리할 필요도 없다. FAO 자료에 따르면, 버섯을 통해서도 한 사람이 1년 간 먹는 벌레의 수는 평균 254마리로, 브로콜리뿐 아니라 버섯, 미니양배추, 초콜릿, 블루베리 등 많은 음식 안에는 작은 애벌레나 벌레조각(애벌레…
출처 : 리얼푸드

“브로콜리, 너마저?”…’브로콜리’의 효능

이렇게 당뇨인의 간식으로 손꼽히는 브로콜리는 더욱 많은 효능이 있는데, 최근 미국 건강 정보 사이트 Eat This, Not That에서 브로콜리의 효능에 대해 보도했다. 브로콜리는 다양한 항산화제와 글루코시놀레이트를 함유하고 있는데 이들은 질병을 예방하는 데 도움을 준다. 특히나 브로콜리 같은 십자화과…
출처 : 하이닥

비에스티, 브로콜리 복합추출물 아질산염 저감제 효능 확인

천연 화장품원료 및 식품원료 전문기업 ㈜비에스티가 천연 항산화, 항갈변제인 BABA-GN2.0에서 아질산염 소거 효능과 지방 산패 억제 효능을 발견했다고 밝혔다. 비에스티의 천연 항산화제인 BABA-GN2.0은 브로콜리추출물분말, 파인애플추출농축분말, 강황추출농축분말의 식물기원 재료로 구성되어 있으며…
출처 : OBS

지금까지 브로콜리효능 관련 추천 아이템 10가지를 소개해 드렸습니다. 만일 원하시는 아이템이 없다면 찾는 아이템의 특징을 이메일로 남겨주세요. 찾아서 메일 회신드리겠습니다.

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